黄斑出血恢复时间一般为1-3个月，实际恢复周期受到出血范围、基础疾病、治疗干预、个体差异等因素影响。
1、出血范围：局限性出血吸收较快，弥漫性出血需更长时间恢复，可能伴随视力模糊或视物变形等症状。
2、基础疾病：糖尿病视网膜病变或高血压导致的出血，需先控制原发病，通常伴随血糖波动或血压升高症状。
3、治疗干预：抗VEGF药物注射可加速出血吸收，激光治疗适用于反复出血者，需配合玻璃体腔注药术等操作。
4、个体差异：年轻患者恢复较快，合并全身疾病者恢复延迟，可能与微循环状态相关。
恢复期间避免剧烈运动及揉眼，定期复查OCT监测出血吸收情况，适量补充叶黄素有助于黄斑修复。
