鼻子总干燥有时出血可能由空气干燥、频繁挖鼻、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1. 空气干燥秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境会导致鼻黏膜脱水。建议使用加湿器保持室内湿度，鼻腔涂抹凡士林或生理盐水喷雾缓解。
2. 频繁挖鼻机械性刺激易损伤鼻前庭区黏膜血管。需纠正不良习惯，出血时可压迫鼻翼止血，配合红霉素软膏预防感染。
3. 过敏性鼻炎可能与花粉、尘螨等过敏原有关，表现为鼻痒、阵发喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
4. 鼻中隔偏曲多与先天发育或外伤有关，常伴单侧鼻塞。需耳鼻喉科评估，严重者需鼻中隔矫正术，急性出血可用盐酸羟甲唑啉喷雾收缩血管。
日常避免用力擤鼻，增加维生素C和维生素K摄入，反复出血或伴随头痛需排除血液系统疾病。
