怀孕33天出现恶心呕吐可能由激素水平变化、精神压力、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗、静脉补液等方式缓解。
1、激素水平变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠黏膜，建议少量多餐，避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
2、精神压力焦虑情绪可能加重妊娠反应，家长需帮助孕妇保持心情愉悦，通过音乐疗法、正念冥想等方式缓解压力，必要时咨询心理医生。
3、胃肠功能紊乱孕早期胃排空延迟可能导致反酸，避免油腻食物，选择苏打饼干等碱性食物，可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁、多潘立酮等胃肠调节药物。
4、妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进、多胎妊娠有关，表现为持续呕吐伴体重下降，需住院进行静脉营养支持，严重时使用氢化可的松等糖皮质激素治疗。
孕妇宜选择生姜水、柠檬片等缓解恶心，保持环境通风，若呕吐导致脱水或电解质紊乱需及时就医。
