怀孕30天可能出现呕吐症状，属于早孕反应的常见表现。早孕反应主要有恶心呕吐、食欲改变、乳房胀痛、疲劳嗜睡等，通常在孕6周左右出现，但部分孕妇可能在孕30天即有轻微症状。
1、激素变化人绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠黏膜，建议少量多餐避免空腹，可服用维生素B6缓解症状。
2、胃肠敏感孕激素使胃肠蠕动减慢，家长需准备清淡易消化食物如苏打饼干，避免油腻气味刺激。
3、心理因素妊娠焦虑可能加重不适感，建议家长陪伴疏导情绪，保持环境通风减少诱发因素。
4、妊娠剧吐可能与甲状腺功能异常、多胎妊娠有关，表现为持续呕吐无法进食，需就医排除葡萄胎等病理情况。
孕早期呕吐期间可尝试生姜水、柠檬片等缓解，若出现脱水或体重下降超过5％需及时产科就诊。保持充足休息避免过度劳累有助于减轻症状。
