怀孕2个月呕吐胃难受可通过调整饮食、补充水分、服用维生素B6、使用止吐药物等方式缓解。孕吐通常由激素变化、胃肠功能减弱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，选择易消化食物如苏打饼干、馒头片，避免油腻辛辣食物。进食后保持坐位半小时，避免立即平卧。
2、补充水分少量多次饮用淡盐水、柠檬水或姜茶，每日饮水量不少于1500毫升。可在水中加入少量蜂蜜调节口味。
3、服用维生素B6维生素B6可调节神经系统功能，减轻妊娠呕吐。可遵医嘱服用维生素B6片，配合多潘立酮、甲氧氯普胺等药物改善症状。
4、使用止吐药物严重呕吐可遵医嘱使用昂丹司琼、异丙嗪等止吐药物。妊娠剧吐需住院治疗，通过静脉补液纠正水电解质紊乱。
保持室内空气流通，避免接触刺激性气味。呕吐后及时漱口，必要时可含服话梅等酸性食物缓解恶心感。症状持续加重需及时就医。
