怀孕15周呕吐严重可通过调整饮食、补充维生素B6、服用止吐药物、心理疏导等方式缓解。孕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起。
少量多餐避免空腹，选择苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸，避免油腻辛辣食物刺激胃肠。家长需记录孕妇饮食反应，及时调整食谱。
维生素B6缺乏可能加重孕吐，可在医生指导下服用维生素B6片剂。妊娠剧吐患者可能需要静脉补充复合维生素。
甲氧氯普胺、多潘立酮、昂丹司琼等药物可抑制呕吐中枢，须严格遵医嘱使用。家长需观察用药后是否出现嗜睡等不良反应。
焦虑情绪会加重呕吐反射，可通过正念冥想缓解压力。建议家长陪伴孕妇进行户外散步等轻度活动转移注意力。
保持室内空气流通，穿着宽松衣物减少腹部压迫，若出现尿量减少或体重下降超过5％需立即就医。
