产妇顺产后一般3-7天可以洗澡洗头，具体时间受伤口愈合情况、分娩方式、个人体质及环境条件等因素影响。
1、伤口愈合会阴侧切或撕裂伤口未完全愈合前需保持干燥，建议采用擦浴方式清洁身体，避免伤口感染。
2、分娩方式无创分娩且恢复良好者3天后可淋浴，剖宫产转顺产等复杂情况需延长至1周以上。
3、体质差异体质虚弱、产后出血量多者应推迟洗浴时间，贫血产妇需待血红蛋白水平回升后再考虑清洁。
4、环境条件确保浴室保暖通风，水温维持在38-40摄氏度，洗浴时间控制在10分钟以内避免受凉。
产后洗浴后需立即擦干身体和头发，使用电吹风低温档吹干发根，穿着棉质衣物注意保暖，避免接触冷水或长时间站立。
