中药减肥贴有效吗

Answer 1

减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

Answer 2

不要依靠药物减肥的，多少都是有副作用的，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持

Answer 3

减肥贴是通过身体将药物吸收，对身体会有伤害的，不建议使用。如果是偶尔的体重上升，是不用过于担心的，保持健康的心态最重要。