若出现胃疼情况，可以适量吃苹果、香蕉、木瓜、石榴等水果，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、苹果苹果富含果胶和膳食纤维，有助于中和胃酸，缓解胃部不适，建议去皮后少量食用。
2、香蕉香蕉质地柔软且富含钾离子，能够帮助保护胃黏膜，减轻胃酸刺激。
3、木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶可促进蛋白质消化，适合因消化不良引起的胃疼。
4、石榴石榴具有收敛作用，对胃酸过多导致的灼痛感有一定缓解效果。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁为抗酸剂，能快速中和胃酸，适用于胃炎或胃溃疡引起的疼痛。
2、雷贝拉唑雷贝拉唑是质子泵抑制剂，通过抑制胃酸分泌治疗胃食管反流或消化性溃疡。
3、硫糖铝硫糖铝可在胃黏膜形成保护层，促进溃疡愈合，适合胃黏膜损伤患者。
避免空腹食用酸性或高纤维水果，胃疼持续或加重时应及时消化内科就诊，完善胃镜检查明确病因。
