女性性欲减退可能由心理压力、激素水平变化、慢性疾病、药物副作用等原因引起，可通过心理咨询、激素替代治疗、基础病管理、药物调整等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁会抑制性欲，建议通过正念训练或伴侣沟通缓解情绪，严重时需心理科干预。
2、激素失衡围绝经期雌激素下降可能导致阴道干涩，表现为性交疼痛，可遵医嘱使用雌三醇乳膏或替勃龙片。
3、慢性疾病糖尿病或甲状腺功能减退会影响性反应，需控制原发病，如使用二甲双胍或左甲状腺素钠片。
4、药物影响抗抑郁药如帕罗西汀可能降低性欲，必要时可更换为安非他酮，但须严格遵循医嘱调整用药。
保持规律运动与均衡饮食，适量补充锌和维生素E，伴侣应避免施加压力并共同参与治疗。
