低烧通常指体温在37.3℃-38℃之间，可能由普通感冒、流感、轻度感染、免疫反应等原因引起，需注意观察体温变化、补充水分、适当休息、避免受凉。
1、监测体温每日定时测量体温并记录，若持续超过48小时或伴随寒战、皮疹等症状，建议就医排查感染或炎症性疾病。
2、补充水分多饮温水或淡盐水，每日饮水量建议超过1500毫升，有助于促进代谢和散热，避免脱水加重发热。
3、物理降温可用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，禁用酒精擦浴。室温保持22℃-24℃，衣着宜宽松透气。
4、药物干预体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等解热药，避免自行联合用药或超量服用。
饮食宜清淡易消化，可适量食用小米粥、藕粉、苹果等，避免辛辣刺激食物。若出现意识模糊、抽搐等需立即急诊处理。
