病毒性发烧可通过物理降温、药物退热、补液休息、就医评估等方式缓解。发热通常由病毒感染、免疫反应、炎症介质释放、继发感染等原因引起。
1、物理降温使用温水擦浴或退热贴降低体表温度，避免酒精擦拭刺激皮肤。体温未超过38.5℃时可优先采用此方法。
2、药物退热对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可抑制前列腺素合成。用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。
3、补液休息每日饮水2000毫升以上，选择电解质溶液或淡糖盐水。保持环境通风，穿着透气棉质衣物。
4、就医评估持续高热超过3天或出现抽搐、意识模糊时需及时就诊。血常规检查可鉴别是否合并细菌感染。
发热期间可适量食用西瓜、梨汁、百合粥等清热生津食物，体温正常后逐渐恢复均衡饮食。儿童患者家长需每4小时监测一次体温变化。
