若宝宝出现咳嗽有痰的情况，可以适量吃雪梨、白萝卜、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱吃氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、小儿肺热咳喘口服液等药物。建议家长及时带宝宝就医，在医生指导下用药并做好饮食护理。
一、食物1. 雪梨雪梨具有润肺止咳作用，可蒸煮后给宝宝少量食用，注意去核避免呛咳。
2. 白萝卜白萝卜含芥子油成分有助于化痰，建议煮水或炖汤，脾胃虚寒宝宝需减量。
3. 银耳银耳滋阴润燥，需炖至软烂后喂食，初次添加需观察是否过敏。
4. 百合百合润肺安神，可与大米同煮成粥，每日食用量不超过20克。
二、药物1. 氨溴索口服溶液适用于痰液黏稠难咳出的情况，需严格按年龄体重调整剂量。
2. 乙酰半胱氨酸颗粒能分解痰液黏蛋白，冲泡时使用温水避免破坏药效。
3. 小儿肺热咳喘口服液用于风热犯肺引起的咳嗽，服药期间忌食生冷油腻食物。
家长需保持室内湿度在50％-60％，避免宝宝接触烟雾粉尘，若咳嗽持续超过3天或出现呼吸急促应及时就诊。
