儿童膝盖疼可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、幼年特发性关节炎等原因引起，家长需根据具体表现判断是否需要就医。
1、生长痛：儿童快速生长期可能出现夜间膝盖周围钝痛，与骨骼生长速度超过肌腱拉伸能力有关。家长可通过热敷、按摩缓解症状，无须特殊用药。
2、运动损伤：跑跳等剧烈运动可能导致膝盖软组织挫伤或韧带拉伤。家长需立即停止孩子活动，进行冰敷处理，若48小时后仍肿胀需就医排除骨折。
3、滑膜炎：病毒感染或外伤可能引发膝关节滑膜炎症，表现为膝盖肿胀伴活动受限。家长需限制孩子跑跳，医生可能建议使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物控制炎症。
4、幼年特发性关节炎：自身免疫异常导致的慢性关节炎，晨起关节僵硬持续超过6周需警惕。家长应记录疼痛发作规律，医生可能采用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等免疫调节剂治疗。
建议家长每日记录孩子疼痛时间与活动关系，避免剧烈运动时穿戴护膝，保证牛奶等含钙食物摄入。若疼痛持续超过1周或伴发热需及时就诊。
