若出现免疫力低下情况，可以适量吃西蓝花、猕猴桃、深海鱼类、坚果等食物，也可以遵医嘱吃匹多莫德、胸腺肽、转移因子、脾氨肽等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 西蓝花西蓝花富含维生素C和萝卜硫素，有助于增强免疫细胞活性。
2. 猕猴桃猕猴桃含有丰富维生素C和抗氧化物质，能促进白细胞生成。
3. 深海鱼类三文鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，可调节炎症反应。
4. 坚果杏仁核桃含维生素E和锌元素，对维持免疫屏障有重要作用。
二、药物1. 匹多莫德免疫调节剂，适用于反复呼吸道感染等免疫缺陷状态。
2. 胸腺肽提取自胸腺的免疫调节蛋白，能促进T淋巴细胞分化成熟。
3. 转移因子从白细胞提取的多肽，可传递免疫信息增强细胞免疫功能。
4. 脾氨肽脾脏提取物，具有刺激淋巴细胞增殖和抗体生成的作用。
日常需保持充足睡眠和适度运动，避免滥用免疫增强药物，用药期间出现皮疹或发热应及时停药就医。
