前额头痛可能由紧张性头痛、鼻窦炎、偏头痛、颅内压增高等原因引起，可通过休息、药物缓解、病因治疗等方式改善。
1、紧张性头痛：长期精神压力或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩，表现为前额紧箍样胀痛。建议热敷肩颈、规律作息，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿米替林。
2、鼻窦炎：细菌或病毒感染鼻窦时，炎症刺激引发前额闷痛伴鼻塞流脓涕。可能与感冒未愈、过敏体质有关，需用生理盐水冲洗鼻腔，遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊或鼻用糖皮质激素。
3、偏头痛：血管神经功能紊乱导致单侧或双侧前额搏动性疼痛，常伴畏光恶心。可能与遗传、激素变化有关，发作期可遵医嘱使用佐米曲普坦、麦角胺咖啡因或苯甲酸利扎曲普坦。
4、颅内压增高：脑肿瘤、脑出血等疾病导致颅内压力升高，引发持续性前额胀痛伴呕吐。需及时就医排查病因，治疗原发病并可能使用甘露醇、呋塞米等降颅压药物。
保持充足睡眠，避免过度用眼和长时间低头，若头痛反复发作或伴随发热、意识障碍应立即就诊。
