耳鸣耳聋可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。耳鸣耳聋通常由噪音暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起。
1、改善生活习惯避免长时间暴露于噪音环境，减少使用耳机音量，保证充足睡眠有助于缓解症状。噪音暴露可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性耳鸣。
2、药物治疗突发性耳聋可使用糖皮质激素如泼尼松、改善微循环药物如银杏叶提取物、营养神经药物如甲钴胺。血管异常可能引起内耳供血不足，伴随眩晕或听力骤降。
3、物理治疗高压氧治疗可增加内耳氧分压，声治疗通过白噪音掩蔽耳鸣。耳部感染可能导致鼓膜充血，出现搏动性耳鸣和传导性耳聋。
4、手术治疗听神经瘤需行肿瘤切除术，中耳炎反复发作可考虑鼓室成形术。听神经瘤早期表现为单侧耳鸣，逐渐发展为感音神经性耳聋。
日常注意控制血压血糖，避免用力擤鼻，突发听力下降需立即就诊。耳鸣持续超过一周或伴随眩晕头痛应及时进行听力检查。
