指甲凹陷可能由外伤、缺铁性贫血、银屑病、真菌感染等原因引起，可通过补充营养、药物治疗等方式改善。
1、外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致暂时性凹陷，通常无需特殊治疗，随着指甲生长会逐渐恢复。
2、缺铁性贫血：长期铁元素摄入不足会影响指甲基质发育，表现为匙状甲凹陷，可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。
3、银屑病：指甲银屑病可能导致甲板点状凹陷，与免疫异常有关，表现为甲面顶针样改变，可外用卡泊三醇软膏或口服阿维A胶囊治疗。
4、真菌感染：甲癣可能破坏甲板结构导致凹陷，常伴随甲板增厚变色，可选用特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等抗真菌药物。
日常需保持指甲清洁干燥，避免过度修剪，均衡摄入富含蛋白质、维生素的食物，若凹陷持续加重应及时就医排查病因。
