怀孕初期口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、局部用药缓解、补充维生素等方式改善。口腔溃疡通常由激素变化、营养缺乏、免疫力下降、口腔黏膜损伤等原因引起。
1、保持口腔卫生使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，避免刺激性漱口水。激素水平升高可能导致牙龈敏感，重复进行温和漱口有助于减少细菌滋生。
2、调整饮食结构避免辛辣酸性食物，增加富含维生素B族的鸡蛋、燕麦等食物摄入。孕期营养需求增加，膳食不均衡易诱发黏膜修复障碍。
3、局部用药缓解遵医嘱使用口腔溃疡贴膜、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片等药物。妊娠期用药需严格评估安全性，禁止自行使用含激素制剂。
4、补充维生素在产科医生指导下适量补充复合维生素B、维生素C及叶酸。维生素B12缺乏与复发性口腔溃疡存在明确关联。
建议选择常温流质饮食，避免过硬食物摩擦溃疡面，若溃疡持续超过两周或伴随发热需及时产科就诊。
