孕妇不建议使用祛斑霜。祛斑霜可能含有对胎儿有害的成分，孕期皮肤护理应优先选择安全性高的物理防晒、温和清洁等方式。
1、成分风险祛斑霜常含有氢醌、维A酸等成分，可能通过皮肤吸收影响胎儿发育，尤其是妊娠早期器官形成阶段。
2、激素变化孕期黄褐斑多与雌激素水平升高有关，产后激素恢复后可能自行淡化，无须急于使用祛斑产品干预。
3、替代方案物理防晒霜、维生素E乳等安全性更高的护肤品可帮助减轻色素沉着，同时补充维生素C有助于抑制黑色素生成。
4、专业指导如确有严重色斑困扰，应咨询产科或皮肤科医生，在专业评估后选择孕期可用的低浓度熊果苷等成分产品。
孕期护肤以温和清洁、保湿防晒为主，避免使用功效型化妆品，定期产检时可就皮肤问题向医生咨询。
