变应性鼻炎可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式改善。变应性鼻炎通常由遗传因素、环境刺激、免疫功能紊乱、鼻黏膜高反应性等原因引起。
1、避免过敏原：减少接触花粉、尘螨等过敏原是基础措施，需保持室内清洁并使用空气净化设备，症状较轻者通过环境控制可显著缓解。
2、药物治疗：鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能缓解喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠适用于合并哮喘患者。
3、免疫治疗：针对尘螨等明确过敏原可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程需持续3-5年，可能改变疾病自然进程。
4、手术治疗：伴有严重鼻中隔偏曲或下鼻甲肥大者，可选择鼻内镜下鼻甲部分切除术等术式，但术后仍需配合药物控制过敏反应。
日常注意保暖防寒，坚持鼻腔冲洗，适当补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能，症状持续加重时应及时复查调整方案。
