脂肪粒可通过局部热敷、药物治疗、物理治疗、调整护肤习惯等方式去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常、皮肤微小损伤、护肤品使用不当、遗传因素等原因引起。
用温热毛巾敷于患处有助于促进油脂排出，适用于初发的小颗粒。每日重复进行可缓解堵塞，无须特殊药物配合。
维A酸乳膏可调节角质代谢，金霉素眼膏能减轻局部炎症，水杨酸软膏有助于溶解角质栓。需在医生指导下选择合适剂型。
医院皮肤科可采用激光气化或电干燥法直接去除顽固颗粒。操作后需保持创面清洁，避免色素沉着。
避免使用过度油腻的护肤品，卸妆时动作轻柔，选择不含矿物油的保湿产品能预防新发颗粒形成。
日常注意面部清洁时避免用力揉搓，出现持续增多的脂肪粒建议及时就医评估内分泌状况。
