耳朵闷堵按一下通了可能与咽鼓管功能异常、耵聍栓塞、中耳炎、突发性耳聋等因素有关，可通过针对性治疗缓解症状。
咽鼓管负责调节中耳压力，感冒或鼻窦炎可能导致其功能障碍，按压耳屏可能暂时疏通。建议用生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻。
外耳道耵聍过多形成栓塞时，按压可能改变耵聍位置暂时缓解堵塞。需避免自行掏耳，可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理。
炎症导致中耳积液时，按压可能暂时改变液体分布。可能与细菌感染有关，表现为耳痛和听力下降。可遵医嘱使用阿莫西林、氧氟沙星滴耳液等药物。
内耳微循环障碍时可能出现耳闷堵感，按压无效或短暂改善。常伴耳鸣眩晕，需在72小时内就诊，可能使用甲强龙、银杏叶提取物等药物治疗。
日常避免长时间佩戴耳机，乘坐飞机时可做吞咽动作平衡耳压，若症状反复出现或持续超过24小时应及时就医检查听力。
