小宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、使用防胀气奶瓶等方式缓解。吐奶通常由生理性胃部发育不全、喂养不当、胃食管反流、牛奶蛋白过敏等原因引起。
1、调整喂养姿势喂奶时保持宝宝头部高于腹部，采用半坐位姿势。哺乳后竖抱20分钟，避免立即平躺。母乳喂养需确保正确含接，奶瓶喂养选择适合月龄的奶嘴孔径。
2、控制奶量家长需遵循少量多次原则，单次喂奶量不超过胃容量。新生儿胃容量约30毫升，满月后逐渐增加。发现宝宝有拒食表现时应停止喂哺，避免过度喂养。
3、拍嗝技巧每次喂奶后分三次拍嗝，将宝宝竖抱于肩头，空心掌由下至上轻拍背部。若拍嗝后仍有吐奶，可让宝宝保持右侧卧位，利用重力减少胃内容物反流。
4、排查过敏反复吐奶伴随湿疹、血便时，可能与牛奶蛋白过敏有关。家长需记录饮食日记，母乳喂养应忌口乳制品，配方奶喂养可遵医嘱换用深度水解蛋白奶粉。
若吐奶呈喷射状或伴有体重不增、拒食、发热等症状，家长需及时带宝宝就诊儿科或消化内科，排除肥厚性幽门狭窄等器质性疾病。
