过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解症状。常见过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等，症状包括鼻痒、喷嚏、鼻塞等。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是基础措施，花粉季节关窗、使用防螨寝具、避免宠物接触等。症状轻微者仅需环境控制即可改善。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质，缓解鼻塞和分泌物增多。每日1-2次，使用专用洗鼻器操作更安全。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松可减轻炎症；抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪缓解鼻痒喷嚏；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠用于合并哮喘者。
4、免疫治疗对尘螨等明确过敏原可进行3-5年脱敏治疗，通过舌下含服或皮下注射逐渐提高耐受性。适合中重度持续性鼻炎患者。
急性发作期可短期使用减充血剂改善通气，但连续使用不超过7天。长期症状控制需遵医嘱规范用药，合并鼻息肉或结构异常者需评估手术必要性。
