10岁儿童手抖可能由遗传因素、情绪紧张、低血糖、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理疏导、饮食调整、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素：家族性震颤等遗传性疾病可能导致手抖，建议家长带孩子进行基因检测。可遵医嘱使用普萘洛尔、扑米酮等药物控制症状，日常避免摄入含咖啡因食物。
2、情绪紧张：考试压力或情绪激动时易引发生理性震颤，家长需帮助孩子进行深呼吸训练，营造放松环境，一般无须用药。
3、低血糖：饥饿或糖尿病前期可能导致手抖伴冷汗，家长需定时提供全麦面包、坚果等零食，严重时需静脉注射葡萄糖。
4、甲状腺亢进：甲亢患儿常伴心悸、体重下降，需检测甲状腺激素水平。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，限制海带等高碘食物。
持续手抖超过一周或伴随发热、意识障碍时，家长应立即带孩子到儿科或神经内科就诊，日常记录发作时间和诱因有助于医生诊断。
