神经性头痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。神经性头痛通常由精神压力、睡眠不足、颈椎病变、颅内血管异常等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因摄入并保持规律作息有助于缓解头痛。长期精神紧张可能诱发头痛发作，建议通过冥想或深呼吸放松身心。
2、物理治疗颈椎牵引和局部热敷可改善肌肉紧张型头痛。枕神经阻滞治疗适用于枕大神经受压导致的放射性头痛。
3、药物治疗急性发作期可使用布洛芬缓解疼痛，反复发作建议服用阿米替林预防，严重者可短期使用佐米曲普坦。药物需在神经内科医师指导下使用。
4、手术治疗微血管减压术适用于三叉神经受压病例，顽固性头痛可考虑枕神经刺激术。手术前需完成头颅MRI等全面评估。
保持适度有氧运动，避免强光噪音刺激，记录头痛日记有助于医生判断病情变化。出现持续加重或伴随呕吐等症状应及时就诊。
