桃胶、雪燕、皂角米具有滋阴润燥、美容养颜等功效，但需注意过敏体质、胃肠功能弱等人群慎用。
1. 功效：桃胶富含植物胶质，有助于改善皮肤干燥；雪燕含膳食纤维，可促进肠道蠕动；皂角米含皂苷，具有轻微抗炎作用。
2. 禁忌人群：过敏体质者可能引发皮疹等反应；胃肠功能弱人群易出现腹胀；孕妇及经期女性需谨慎食用；糖尿病患者需控制摄入量。
3. 食用注意：需充分浸泡去除杂质，避免与寒凉食物同食，单次食用量不宜超过20克，每周食用2-3次为宜。
4. 药物影响：可能影响降糖药效果，与抗凝药物同食可能增加出血风险，服用中药期间需咨询医师。
建议根据体质调整食用方式，出现不适立即停用，慢性病患者食用前应咨询专业医师意见。
