怀孕后恶心呕吐的症状通常出现在孕5-6周，多数孕妇在孕12周左右症状缓解，实际出现时间与激素水平变化、胃肠功能敏感度、心理压力、多胎妊娠等因素有关。
1、激素水平变化人绒毛膜促性腺激素水平快速升高会刺激呕吐中枢，可通过少量多餐缓解，严重时需遵医嘱使用维生素B6或甲氧氯普胺。
2、胃肠功能敏感孕激素松弛胃肠平滑肌导致胃酸反流，建议避免空腹并选择苏打饼干等碱性食物，必要时口服铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。
3、心理压力影响焦虑情绪可能加重妊娠反应，可通过冥想调节自主神经功能，若合并睡眠障碍可短期使用多塞平。
4、多胎妊娠因素双胎孕妇激素水平更高可能更早出现症状，通常伴随体重增长过快，需监测尿酮体并静脉补液纠正电解质紊乱。
妊娠剧吐患者建议每日记录呕吐次数，适量饮用姜茶或柠檬水，若出现尿量减少需立即就医。
