宝宝黄疸可通过调整喂养频率、增加日光照射、监测胆红素水平、必要时蓝光治疗等方式护理。黄疸通常由生理性胆红素代谢延迟、母乳性黄疸、溶血性疾病、肝胆系统异常等原因引起。
1、调整喂养频率增加母乳或配方奶喂养次数至每日8-12次，促进胆红素通过粪便排出。家长需记录每次喂养时间与尿布更换次数，确保摄入充足。
2、日光照射选择上午10点前或下午4点后阳光柔和时段，让宝宝裸露四肢接受每日15-20分钟散射光照射，家长需注意避免阳光直射眼睛与着凉。
3、胆红素监测使用经皮胆红素检测仪定期测量，或按医嘱进行血液检测。家长需观察皮肤黄染范围是否扩大，若蔓延至手足心或伴随嗜睡需立即就医。
4、蓝光治疗当胆红素超过安全阈值时，医生可能建议住院进行蓝光照射治疗。家长需配合医护人员做好眼部保护与体温监测，治疗期间维持母乳喂养。
护理期间注意维持宝宝体温稳定，避免包裹过厚影响胆红素代谢，若黄疸持续两周未消退或大便颜色变浅，应及时复查肝胆超声。
