怀孕后耳鸣可能由激素水平变化、血容量增加、贫血、妊娠高血压综合征等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高，可能导致内耳淋巴液代谢紊乱，引发耳鸣。建议保持充足睡眠，避免噪音刺激，必要时可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、维生素B12等营养神经药物。
2、血容量增加妊娠期血容量增加可能导致耳部微循环障碍。表现为搏动性耳鸣伴随头晕，可通过低盐饮食、抬高床头睡眠改善，严重时需在医生指导下使用尼莫地平、倍他司汀等改善微循环药物。
3、缺铁性贫血孕妇对铁需求增加，缺铁可能导致耳蜗缺氧性耳鸣。常见面色苍白、乏力，需检测血常规，通过进食红肉、动物肝脏补铁，或遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁剂。
4、妊娠高血压血压升高可能损伤耳蜗毛细血管，出现耳鸣伴头痛、视物模糊。需严格监测血压，限制钠盐摄入，医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平控释片等降压药物，必要时需住院治疗。
孕期耳鸣多数为生理性改变，建议记录发作频率，避免咖啡因和过度疲劳，若持续加重或伴随听力下降需及时产科和耳鼻喉科联合就诊。
