新生儿黄疸晒太阳一般每天15-30分钟，实际时间受到日晒强度、黄疸程度、婴儿耐受度、季节气候等多种因素的影响。
1、日晒强度春秋季上午9-10点或下午4-5点阳光温和时效果最佳，夏季需避开正午强光，冬季可适当延长至30-40分钟。
2、黄疸程度生理性黄疸可每日2次短时照射，病理性黄疸需结合蓝光治疗，晒太阳仅作为辅助手段。
3、婴儿耐受度需分次进行并观察皮肤反应，出现发红、烦躁应立即停止，早产儿或低体重儿需缩短单次时长。
4、季节气候夏季高温时段须在阴凉处间接照射，冬季注意保暖避免受凉，雨天可采用隔窗光照但效果减弱。
家长需让婴儿裸露背部或臀部皮肤，遮盖眼睛及生殖器，照射后及时补充水分，若黄疸持续加重或伴随嗜睡、拒奶等症状须立即就医。
