乳腺增生不属于乳腺癌前兆，多数为良性病变。乳腺增生与乳腺癌的关联性主要与激素水平异常、遗传因素、乳腺组织病理变化、长期未规范治疗等因素有关。
1. 激素水平异常雌激素与孕激素比例失调可能导致乳腺导管上皮细胞过度增生。可通过调节作息、减少高脂肪饮食等方式改善，症状明显者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物。
2. 遗传因素BRCA基因突变等遗传背景可能同时增加乳腺增生与乳腺癌风险。建议有家族史者定期进行乳腺超声检查，必要时进行基因检测。
3. 病理变化差异单纯性乳腺增生表现为腺体结构紊乱，而乳腺癌存在细胞异型性。病理检查是鉴别关键，可疑病灶需行穿刺活检明确性质。
4. 长期病变进展非典型增生等特殊类型可能增加癌变风险。建议每6-12个月复查乳腺彩超，出现边界不清的肿块需及时就诊。
保持规律作息与情绪稳定有助于乳腺健康，40岁以上女性建议每年进行乳腺专项体检，发现异常及时至乳腺外科就诊。
