7个月宝宝后脑勺总是出汗可通过调节室温、减少衣物、补充水分、排查疾病等方式改善。该现象通常由生理性多汗、穿衣过多、喂养不当、维生素D缺乏等原因引起。
1、调节室温保持环境温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％，避免空调直吹。家长需每日监测室内温湿度，睡眠时使用透气棉质寝具。
2、减少衣物选择纯棉单层连体衣，颈部能插入两指为适宜厚度。家长需每小时触摸宝宝后背，温热无汗即为穿着合适。
3、补充水分哺乳间隔喂5-10毫升温开水，配方奶喂养可适当稀释。家长需观察尿量，每日6-8次淡黄色尿液说明补水充足。
4、排查疾病可能与维生素D缺乏性佝偻病、甲状腺功能亢进等因素有关，通常伴随枕秃、易惊跳等症状。可遵医嘱使用维生素D滴剂、左甲状腺素钠等药物。
建议家长记录出汗时间与环境因素，定期进行儿童保健体检，避免使用爽身粉堵塞毛孔，出现抽搐或体重不增需立即就医。
