感冒一般不会直接导致月经推迟，但可能通过免疫应激、药物影响、睡眠紊乱、营养失衡等间接因素干扰月经周期。
1. 免疫应激病毒感染可能激活免疫系统，暂时抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，影响激素分泌周期。建议观察1-2个月经周期，若持续紊乱需检查性激素六项。
2. 药物影响部分感冒药含伪麻黄碱等成分可能干扰内分泌，常见于复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等。停药后月经多可自行恢复，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊调节。
3. 睡眠紊乱感冒期间睡眠质量下降会减少褪黑素分泌，间接影响雌激素水平。保持每日7-8小时深度睡眠有助于周期恢复，可短期服用枣仁安神胶囊辅助改善。
4. 营养失衡发热导致蛋白质分解加速，可能引起暂时性贫血或锌缺乏。建议增加鱼肉、动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，必要时补充琥珀酸亚铁片。
感冒痊愈后若月经推迟超过7天，建议妇科就诊排除多囊卵巢综合征等器质性疾病，日常注意记录基础体温监测排卵情况。
