身上起小包伴瘙痒可通过局部冷敷、外用止痒药膏、口服抗组胺药物、就医排查病因等方式治疗。瘙痒性皮疹可能由蚊虫叮咬、接触性皮炎、荨麻疹、湿疹等原因引起。
1、局部冷敷用冷毛巾敷于患处可缓解瘙痒，适用于蚊虫叮咬或轻度皮肤刺激引起的红肿瘙痒，无须特殊药物处理。
2、外用止痒药膏炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等可缓解皮炎湿疹类瘙痒，需在医生指导下使用。
3、口服抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物适用于荨麻疹或过敏反应，可能与花粉、食物过敏等因素有关。
4、就医排查病因持续加重的瘙痒伴水疱、脱屑可能与真菌感染或自身免疫性皮肤病有关，需进行皮肤镜检等专科检查。
避免搔抓患处，穿着宽松棉质衣物，发作期间减少食用海鲜、辛辣食物等易致敏食物。
