自身免疫性糖尿病(1型糖尿病)目前无法根治,但可通过胰岛素替代治疗、血糖监测、饮食管理和运动干预等方式有效控制病情,延缓并发症发生。
患者需终身使用外源性胰岛素,常用药物包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、赖脯胰岛素等,需根据血糖波动规律制定个体化注射方案。
通过动态血糖仪或指尖采血监测血糖变化,有助于及时调整胰岛素剂量,避免酮症酸中毒等急性并发症。
采用低碳水化合物饮食,合理分配三餐热量,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等,避免血糖剧烈波动。
规律进行有氧运动和抗阻训练,每周至少150分钟中等强度运动,运动前后需监测血糖并调整胰岛素用量。
建议患者定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查,保持健康生活方式,在医生指导下进行个性化治疗。