肚脐眼的泥一般可以抠，但需注意力度和清洁方式。肚脐泥主要由皮肤代谢产物、灰尘和细菌混合形成，适度清理有助于保持卫生。过度抠挖可能导致皮肤破损、感染或刺激内脏神经反射。
清理肚脐泥时建议用棉签蘸温水轻柔擦拭，避免使用尖锐物品。清洗后需保持干燥，潮湿环境易滋生细菌。若肚脐较深或存在褶皱，可配合中性沐浴露辅助清洁。日常洗澡时用流动清水冲洗即可满足基本清洁需求。
当肚脐出现红肿、疼痛或异常分泌物时禁止自行抠挖，可能提示脐炎或脐尿管异常。糖尿病患者、免疫力低下者及新生儿需特别谨慎，这类人群更易发生感染。错误的清理方式可能引发脐周脓肿或腹膜炎等严重并发症。
保持肚脐清洁应选择科学方式，避免频繁用力抠挖。建议每月清洁1-2次，沐浴时自然冲洗为主。若发现肚脐有结痂、流脓或持续异味，应及时到普外科就诊。日常可穿着透气棉质衣物减少汗液积聚，降低细菌繁殖风险。
