中暑无力行走可通过转移到阴凉处、补充水分、物理降温、就医治疗等方式缓解。中暑通常由高温环境、体液丢失过多、体温调节障碍、基础疾病加重等原因引起。
1、转移到阴凉处
立即将患者移至通风阴凉处，解开衣物帮助散热，避免阳光直射加重症状。
2、补充水分
少量多次饮用含电解质的清凉饮料，避免一次性大量饮水导致胃肠不适。
3、物理降温
用湿毛巾擦拭身体大动脉处，或在颈部、腋下等部位放置冰袋，帮助降低核心体温。
4、就医治疗
严重中暑可能出现意识模糊、抽搐等症状，需立即送医进行静脉补液和药物降温治疗。
高温天气应避免剧烈运动，外出时做好防晒措施，及时补充水分和电解质以预防中暑发生。
