发烧头痛可能由病毒感染、细菌感染、脱水、偏头痛等原因引起，可通过物理降温、药物干预、补液治疗、病因治疗等方式缓解。
1. 病毒感染普通感冒或流感病毒入侵可刺激体温调节中枢，表现为低热伴头部胀痛。建议多饮水休息，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物。
2. 细菌感染鼻窦炎或中耳炎等细菌感染可能导致持续高热与局部头痛。需进行血常规检查，常用阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治疗感染源。
3. 脱水体液丢失过多会使脑组织暂时性缺血缺氧，引发搏动性头痛伴低热。及时补充电解质溶液，维持每日2000毫升以上饮水量。
4. 偏头痛血管神经性头痛发作时可伴有低热感，可能与三叉神经血管系统异常有关。急性期可遵医嘱使用佐米曲普坦、麦角胺咖啡因、苯甲酸利扎曲普坦等特异性药物。
出现持续高热不退或剧烈头痛时需及时就医，日常注意监测体温变化并保持充足睡眠，避免过度用脑和强光刺激。
