脊髓梗死恢复一般需要3个月到2年，实际时间受到梗死范围、治疗时机、康复训练、基础疾病控制等多种因素的影响。
1、梗死范围：小范围梗死可能3-6个月恢复功能，大范围梗死常需1年以上。早期介入康复有助于神经功能重塑。
2、治疗时机：发病6小时内接受溶栓或取栓治疗的患者，恢复周期可缩短30％-50％。延误治疗可能导致不可逆损伤。
3、康复训练：系统康复包含运动疗法、作业疗法、物理因子治疗等，持续6个月以上能显著改善运动功能和日常生活能力。
4、基础疾病：合并高血压、糖尿病等慢性病需同步控制，血糖血压不稳定会延缓神经修复进程。
恢复期间需保持低盐低脂饮食，遵医嘱使用阿司匹林、甲钴胺等药物，定期复查磁共振评估脊髓修复情况。
