早晨起来吐口水有血可能由牙龈炎、口腔溃疡、鼻咽部出血、呼吸道疾病等原因引起，可通过口腔清洁、局部用药、鼻咽检查、呼吸道治疗等方式缓解。
1、牙龈炎牙龈炎与牙菌斑堆积有关，表现为刷牙出血或晨起唾液带血丝。建议使用软毛牙刷，配合氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等药物控制炎症。
2、口腔溃疡口腔黏膜破损可能导致少量渗血，常伴随疼痛。可用康复新液含漱口、冰硼散外敷、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，避免进食辛辣刺激食物。
3、鼻咽部出血夜间鼻腔或咽部出血可能倒流至口腔，多见于干燥或鼻炎患者。需排查鼻中隔偏曲等问题，生理盐水冲洗鼻腔，必要时使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
4、呼吸道疾病支气管扩张或肺结核等疾病可能引发血痰，通常伴有咳嗽。需进行胸部CT检查，根据病因使用盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、云南白药胶囊等药物。
保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻，若反复出现血丝或伴随其他症状应及时就诊耳鼻喉科或呼吸科。
