孕妇晨起血糖升高可能由黎明现象、夜间低血糖反弹、饮食结构不合理、胰岛素抵抗加重等原因引起，需通过调整胰岛素用量、分餐制进食、适度运动等方式改善。
1. 黎明现象凌晨4-8点生长激素分泌高峰导致血糖升高。建议睡前加测血糖，必要时在医生指导下调整中效胰岛素剂量。
2. 苏木杰反应夜间发生过低血糖后机体代偿性升高血糖。家长需记录凌晨3点血糖值，若低于3.9mmol/L应减少睡前胰岛素剂量。
3. 晚餐结构问题晚餐碳水化合物过量或蛋白质不足会影响夜间血糖稳定性。家长应保证晚餐有适量优质蛋白，如鱼肉、豆腐等。
4. 妊娠期胰岛素抵抗孕中晚期胎盘激素分泌增加导致胰岛素敏感性下降。可通过散步等有氧运动改善，必要时需遵医嘱使用门冬胰岛素、地特胰岛素等药物控制。
建议孕妇保持规律血糖监测，记录空腹及三餐后血糖值，定期产检时携带记录供医生参考调整控糖方案。
