脖子上长痘可能由毛囊炎、痤疮、皮脂腺囊肿、真菌感染等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗等方式改善。
1、毛囊炎毛囊堵塞合并细菌感染导致红肿痘疹，表现为疼痛性红色丘疹。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏，严重时口服头孢呋辛酯片。
2、痤疮雄激素刺激皮脂分泌过多引发炎症，常见粉刺或脓疱。可选用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶调节角质代谢，配合多西环素片抗炎。
3、皮脂腺囊肿皮脂腺导管阻塞形成囊性肿物，易继发感染。较小囊肿可外涂鱼石脂软膏促进消退，较大囊肿需手术切除。
4、真菌感染马拉色菌等真菌增殖导致瘙痒性丘疹，常见于多汗部位。建议使用酮康唑洗剂清洗，配合硝酸咪康唑乳膏抗真菌治疗。
保持颈部清洁干燥，避免抓挠刺激，选择透气衣物。若痘痘反复发作或伴随发热等症状，应及时就医明确诊断。
