痘痘肌可以使用植物护肤品，但需注意选择低刺激性成分，避免含有致痘风险的植物油或香料。
1、成分选择：优先选用含茶树精油、金缕梅提取物等抗炎成分的植物护肤品，避免含可可脂、椰子油等可能堵塞毛孔的成分。
2、肤质匹配：油性痘痘肌适合含控油成分的植物配方，干性痘痘肌需选择兼具保湿功能的植物成分如芦荟。
3、过敏测试：使用前在耳后或手腕进行小范围测试，观察是否出现红肿、刺痛等过敏反应。
4、搭配治疗：严重痘痘需配合药物治疗，植物护肤品可作为辅助护理，常用药物包括阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶。
建议选择无酒精、无香精的植物护肤品，配合清淡饮食和规律作息，若出现不适及时停用并咨询皮肤科医生。
