打喷嚏打不出来可能与鼻腔刺激物不足、过敏性鼻炎、感冒、鼻中隔偏曲等因素有关，可通过清理鼻腔、抗过敏药物、解充血剂、手术矫正等方式缓解。
鼻腔内异物或干燥导致刺激不足时，可用生理盐水冲洗鼻腔帮助诱发喷嚏反射，无须用药。
过敏原刺激可能导致鼻黏膜肿胀阻碍喷嚏，可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、西替利嗪滴剂等抗过敏药物，常伴鼻痒、流涕等症状。
病毒感染引发鼻黏膜充血时，可短期使用伪麻黄碱片、氨酚伪麻美芬片、桉柠蒎肠溶软胶囊等解充血药物，多伴有鼻塞、头痛等症状。
结构性鼻腔畸形需通过鼻中隔成形术或黏膜下切除术矫正，可能伴随持续性鼻塞、反复鼻出血等症状。
日常保持室内湿度，避免接触粉尘等刺激物，若症状反复或加重建议至耳鼻喉科就诊评估。
