夏枯草不建议长期连续饮用。短期使用可能有助于清热泻火，但长期过量可能引起胃肠不适、电解质紊乱等不良反应。
1、胃肠刺激夏枯草性寒凉，长期饮用可能损伤脾胃阳气，导致腹痛腹泻。建议脾胃虚寒者避免服用，出现不适需停用。
2、电解质失衡其利尿作用可能加速钾钠流失，长期饮用可能引发乏力心悸。饮用期间可适量补充香蕉、菠菜等富钾食物。
3、药物相互作用与降压药、利尿剂同服可能增强药效，需间隔2小时以上服用。服药期间饮用需咨询医师。
4、特殊人群风险孕妇可能诱发宫缩，经期女性可能加重痛经，婴幼儿消化系统未完善，这三类人群应禁用。
建议连续饮用不超过2周，每周3-4次为宜。饮用期间出现恶心、头晕等症状应立即停用，慢性病患者需在中医师指导下辨证使用。
