红参可与枸杞、红枣、黄芪、麦冬等搭配泡水饮用，也可遵医嘱配伍西洋参、三七粉、丹参、五味子等药材。建议根据体质需求选择搭配，避免过量饮用。
一、食物1、枸杞枸杞性平味甘，与红参同泡可增强补气益肾功效，适合气血不足者。
2、红枣红枣补中益气，搭配红参能改善面色萎黄，缓解疲劳感。
3、黄芪黄芪补气升阳，与红参协同可增强免疫力，适合易感冒人群。
4、麦冬麦冬滋阴润肺，能中和红参温燥之性，适合阴虚火旺者饮用。
二、药物1、西洋参西洋参补气养阴，与红参配伍可气阴双补，适合术后体虚者。
2、三七粉三七活血化瘀，配合红参能改善血液循环，须医生指导用量。
3、丹参丹参通经活络，与红参同用对心脑血管有协同保护作用。
4、五味子五味子收敛固涩，可平衡红参补益作用，适合多汗心悸者。
饮用红参茶期间避免进食萝卜、浓茶等解药食材，出现口干咽痛等上火症状时应暂停饮用并咨询中医师。
