小孩长水痘时可以适量吃绿豆糕，但需确保无过敏史且制作过程卫生。水痘期间推荐的食物有冬瓜、胡萝卜、梨、薏米，也可遵医嘱使用阿昔洛韦、炉甘石洗剂、对乙酰氨基酚、氯雷他定等药物。
一、食物1. 冬瓜冬瓜富含水分，有助于促进代谢，缓解水痘引起的发热症状。
2. 胡萝卜胡萝卜含维生素A，可帮助皮肤修复，减轻水痘皮疹后的色素沉着。
3. 梨梨具有润肺生津作用，适合水痘患儿咽痛或咳嗽时食用。
4. 薏米薏米煮粥可利湿消肿，对水痘疱疹渗液较多的情况有一定缓解作用。
二、药物1. 阿昔洛韦抗病毒药物，用于抑制水痘-带状疱疹病毒复制，需在发病早期使用。
2. 炉甘石洗剂外用止痒剂，可缓解水痘皮疹瘙痒，避免抓挠导致继发感染。
3. 对乙酰氨基酚退热镇痛药，适用于水痘伴发热或头痛症状，家长需按体重计算剂量。
4. 氯雷他定抗组胺药，可减轻严重瘙痒，儿童需选择糖浆剂型并遵医嘱服用。
家长需保持患儿饮食清淡，避免辛辣刺激食物，剪短指甲防止抓破疱疹，出现高热或精神萎靡应及时就医。
