五迟是中医对小儿发育迟缓的统称，主要指立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟五种发育滞后表现，多与先天禀赋不足或后天失养有关。
1、立迟小儿周岁后仍不能独自站立，可能与肾精不足或肌肉无力有关，建议家长加强营养并配合中医推拿调理。
2、行迟一岁半以上无法独立行走，常见于髋关节发育异常或脑瘫患儿，需通过康复训练结合补肾中药干预。
3、发迟婴幼儿头发稀疏生长缓慢，多因气血两虚或甲状腺功能低下，可选用何首乌、黑芝麻等食补改善。
4、齿迟乳牙萌出时间显著晚于同龄儿童，与钙磷代谢异常或维生素D缺乏相关，需检测骨密度并补充维生素D制剂。
发现五迟症状应及时就医评估是否存在遗传代谢病或神经系统病变，日常可适当增加鱼类、蛋黄、深色蔬菜等营养摄入。
